先發最終效果圖。

建新文檔，建立新層，用圓角矩形畫下圖所示形狀，填充淺灰色。

選擇>修改>收縮，給值4像素。填充下圖所示顏色。

添加一些圖層樣式。陰影。

漸變疊加。

之后我們得到下圖效果。

最后添加文字和右箭頭。U鍵盤，選中下圖所示箭頭形狀。

畫出形狀，轉換為選區，填充白色，并復制一個，輸入文字，與形狀合層。添加內陰影。

添加勾邊。

最終效果如下。