小睡眠app是運(yùn)行于安卓平臺上的一款效果出眾的睡眠輔助小工具。軟件采用先進(jìn)的PPG監(jiān)測技術(shù)與心潮深層優(yōu)化算法，并通過天然白噪音、神奇腦電波和個(gè)性化搭配等服務(wù)，幫助用戶輕松入眠。小睡眠app絕對是你日常工作、學(xué)習(xí)過程中不可或缺的睡眠幫手。一些小伙伴可能經(jīng)常會(huì)因?yàn)槠綍r(shí)工作、學(xué)習(xí)壓力過大，導(dǎo)致晚上睡眠質(zhì)量不高，并且白天也會(huì)因?yàn)樗缓枚绊懝ぷ餍剩瑥亩M(jìn)入了惡性循環(huán)。這時(shí)候，小睡眠app就可以幫你舒緩壓力，提高睡眠質(zhì)量，解決你的睡眠難題哦！心動(dòng)的小伙伴趕快來下載體驗(yàn)吧！

軟件特色

1、天然白噪音：安神靜心，阻擋一切嘈雜與喧鬧；
2、神奇腦電波：腦波理療，智造優(yōu)質(zhì)的入眠環(huán)境；
3、個(gè)性化搭配：愛你所愛，數(shù)十種音效自由選擇；
4、極簡設(shè)計(jì)風(fēng)：一眼愛上，界面簡潔功能夠強(qiáng)大；
5、不僅是睡眠：一App多用，專注、學(xué)習(xí)同樣好用。

主要功能

1、領(lǐng)先-心肺壓力檢測技術(shù)
先進(jìn)PPG監(jiān)測技術(shù)，心潮深層優(yōu)化算法，十秒發(fā)現(xiàn)你的心跳、呼吸、HRV值和壓力協(xié)調(diào)狀態(tài)。
2、前沿-生物反饋快速減壓
基于生物反饋的快速放松，融合視覺與聽覺放松、催眠暗示、呼吸調(diào)節(jié)等減壓技巧，隨時(shí)調(diào)整減壓策略以達(dá)到理想的情緒狀態(tài)。
3、智能-精準(zhǔn)制定減壓方案
壓力狀態(tài)千人千面，心潮根據(jù)生理監(jiān)測數(shù)據(jù)，精準(zhǔn)制定個(gè)性化減壓方案和心理修復(fù)周期，全面保護(hù)身心，幫你擊退亞健康。
4、專業(yè)-科學(xué)多樣調(diào)理技巧
心理學(xué)博士、催眠大師和資深主播組成強(qiáng)大內(nèi)容團(tuán)隊(duì)，提供白噪音腦波音樂、呼吸調(diào)節(jié)技巧、壓力場景模擬、減壓小貼士等多樣專業(yè)調(diào)理技巧。
5、易學(xué)-實(shí)用高效教學(xué)方法
獨(dú)家探索一套效果顯著但簡單易學(xué)的調(diào)節(jié)心理教學(xué)方法，不管你是小白還是老手，在這里總能讓快速上手。

更新日志

v6.5.2版本
-豐富App內(nèi)容維度，新增“沉浸學(xué)習(xí)”頻道，聚合沉浸自習(xí)室、LOFI心流曲和潛夢學(xué)習(xí)港等多樣助學(xué)服務(wù)，好夢與好成績?nèi)币徊豢桑?br /> -沉浸場景新增“靜心垂釣”場景，釣魚是一種心境，靜下心來，才能體會(huì)到釣魚帶來的快樂；
-“簽到福利”全新改版，每天簽到領(lǐng)福利；
-“聲音旅行”之西安、揚(yáng)州上新：夢回長安、城墻漫步、詩畫瘦西湖、大運(yùn)河行船等8首音頻；
-新增音頻：色彩冥想系列課時(shí)、I人冥想系列課時(shí)。

包名：com.psyone.brainmusic

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