長輕app是由天津美麗健康科技有限公司開發(fā)的瘦身管理軟件，身材管理在當今社會變得越來越重視，很多年輕人的周末列表里肯定是少不了健身房這一準則，但同時你們了解自己攝入食材的熱量嗎？那么長輕app就可以幫助你科學的記錄并告訴你每日進食情況以及消耗卡路里的數(shù)據(jù)，輕松并全方位的掌握自身的瘦身進度，可以及時發(fā)現(xiàn)并改變錯誤的方式，需要的小伙伴千萬不要錯過哦！

軟件功能

1、健康的減肥方法

健康減肥只用健康的減肥方法，通過效果指數(shù)、健康指數(shù)、難易指數(shù)3個緯度進行打分，指明其優(yōu)缺點，讓你可以方便的了解自己所用的減肥方法。

2、詳細的每日任務

健康減肥會根據(jù)你選擇的減肥方法為你規(guī)劃好每一天的詳細日程安排，生成每日任務，并會在相應的時間給你提醒，你不再需要糾結(jié)哪個減肥方法更好，不用計算復雜的熱量攝入，只需根據(jù)App的提醒就能減肥成功！

3、強大的食物庫

健康減肥擁有30000多種食物的熱量和減肥功效介紹，你可以隨時隨地查詢各種食物熱量或運動熱量。

4、卡路里計算器

卡路里計算器讓你在需要時候也可以精確計算出每天卡路里的攝入和消耗情況。

5、助手功能

通過設置助手，健康減肥會智能幫您計算出減肥期、減肥黃金期、減肥平淡期和減肥水腫期，讓你又能得到大姨媽提醒，并能充分了解每月哪個階段減肥效果*好。

軟件特色

健康管理：飲水記錄，水是生命之源，合理飲水也能幫助你保持健康

記錄提示：長輕小精靈會智能識別您的飲水情況，給您專業(yè)的健康反饋

數(shù)據(jù)統(tǒng)計：日、月、周，三個維度回顧自己的飲用情況，幫助您合理管控飲水習慣

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