數眠app是上海數藥智能科技有限公司開發的一款非常好用的智能設備助眠工具，用戶可以將自己的智能設備與APP進行連接起來，這樣就能在手機上看到自己的睡眠狀況了，而且這里還有非常多實用的瑜伽睡眠課程等待用戶前來觀看，在睡前去放松下自己，這樣就能更好的去睡覺了，相信大家都能通過這款軟件獲得更好的睡眠效果哦，有需要的小伙伴就趕快下載試試吧！

軟件功能

1、專業的冥想睡眠課程

專業的睡前瑜伽、冥想、呼吸等課程，分級分課時直播，根據每天的睡眠報告自動推薦課程，帶你找回內心深處的寧靜，有效地幫助睡前減壓，快速入睡，圓你上課睡覺的夢。

2、讀懂睡眠的健康貼士

通過設定好的鬧鐘，海豚睡眠以柔和的輕音樂喚醒沉睡中的你，趕走起床氣；入睡和起床后的標簽選擇，幫助你記錄日夜間行為的點滴，生成個性化的睡眠報告與解讀，讓你有的放矢地改善睡眠。

3、7日養成睡眠好習慣

游戲、小說、直播、追劇是睡眠拖延癥的始作俑者，給自己一個早睡早起的動力，只需加入睡眠計劃，根據習慣形成的原理，以7天為一個周期的睡眠改善計劃，助你擺脫睡前拖延、賴床等不良習慣，提升睡眠效率。

4、溫暖、放松的睡眠引導

海底之謎、風吹麥浪、夜窗聽雨……所有白噪音均采擷自山海間純凈的自然之音，同時搭配壁紙般的自然美景，構筑唯美的助眠場景，仿佛身臨其境，同時為每一幅場景打造催眠語音；還有放松身心、平靜舒眠的輕音樂，在深度睡眠上卓有成效的小清新ASMR音樂，實時更新。

軟件特色

- 睡眠百科：

是什么造成了您的睡眠困擾?心理壓力?飲食習慣?工作不順利?該如何解決?睡眠百科帶您進一步認知睡眠,了解睡眠奧妙,幫助您擺脫睡眠困境；

- 助眠音樂：

工作累了一天,晚上還是難以入睡,我們為您精心挑選了上百首專業助眠音樂,她們可以幫助您放松身心,排除雜念,在舒緩優美的樂聲中酣然入睡；

- 睡眠日志：

第二天醒來感覺還是很困,是因為昨晚喝了咖啡太興奮難以入睡還是生病了不舒服整夜咳嗽,記錄下您的睡眠狀態和心情,每篇日志都是一則睡眠小故事哦。

更新內容

v2.7.29：

-新增備案號顯示；

-優化界面功能；

-修復已知bug；

如您在使用過程中有任何問題或建議，請前往“我的“頁面-”幫助反饋“-”意見反饋“中告訴我們~

v2.7.02：

-新增快速入睡功能模塊，幫助進行長睡眠監測和助眠；

-新增即刻冥想功能模塊，幫助減少焦慮和壓力；

-新增專題計劃功能模塊，幫助更好的進行工作和生活；

-其他已知問題修復；

v2.6.47：

-優化了腦紋監測的UI設計和交互流程體驗

-修復已知問題

如您在使用過程中有任何問題或建議，請前往“我的”頁面-“幫助反饋”-“意見反饋”中告訴我們~

包名：com.sdodt.somnus

MD5：FDB494077163DF16F8EEA60B855F19D3