月食心理社區是一款由北京極限海網絡科技有限公司所研發的心理健康軟件，為用戶帶來豐富的社區功能 ，你可以在互動中探尋自我，并關注時下的熱門話題，看開自己的心靈。有利于舒緩壓力與心理解壓，是自助式心理成長幫手，還能領悟和自己、他人和世界的關系，找到適合自己的生活哲學，也是溫暖友愛的互動社區，充滿包容性與開放性，可以暢所欲言。

軟件特色

1、社區

月食社區是一個溫暖、治愈、陪伴、互助的精神角落，所有的情緒都可以被接納。你可以在這里安全表達內心世界，體會被看見、被接納的感受。

2、聊愈

心事困擾無人解答？一對一匿名咨詢服務「聊愈」通過即時文字、書信兩種形式的服務，為你提供量身定制分析與建議，陪伴你一起提升面對困境的能力。

3、茶會

月食茶話會是一款匿名互助語音房，不僅有多元的話題選擇，還有語音聊天、圍觀上麥等超多玩法。參與者通過主理人的帶領，在公平、尊重、包容的交流空間中分享個人故事，解決個人困惑，交換人生經驗，收獲真誠寶貴的聯結。

4、心理

我們的心靈和頭腦也像身體一樣，需要鍛煉來提升特定的功能。月食圍繞緩解焦慮、提升自尊、轉變不良依戀、減壓助眠等心理調節目標，研發了各種專業、實用的自助工具，包括CBT、冥想、測評等，幫你預防與解決輕量級心理健康需求。

5、心情

你今天感覺怎么樣？月食新上線的心情記錄功能，通過關注每刻的情緒狀態，體驗心理變化。點擊頭像旁的心情記錄圖標，發布即刻心情。

軟件優勢

1、茶話會

茶話會是以自我探索、自我提升為主題的線上心理互助會。我們聚焦青年人關注的熱門話題，通過主理人的帶領，為用戶提供輕松、安全、開放的交流空間，讓每個人匿名分享個人故事，解決個人困惑，交換人生經驗——在互助中探索真實自我，找到生活新的可能性 。

2、心理練習計劃

我們的心靈和頭腦也像身體一樣，需要鍛煉來提升特定的功能。根據不同的心理目標（例如：緩解焦慮、提升自尊、轉變不良依戀、打敗拖延癥、好好愛自己等），制定出專業系統的心理練習計劃（包括測評、冥想、cbt、書寫、正念等多種心理技術）。

3、心理與精神生活社區

月食社區是一個溫暖、治愈、陪伴、互助的精神角落，你可以在這里安全表達內心世界，遇見能夠聆聽和陪伴你的人，在這里體驗被看見、被懂得的感覺。

軟件功能

【文章】

精選KnowYourself熱門文章和熱議專題，輕松學會運用心理學應對生活中的各類問題；幫你走向更好的關系。

【心理測試】

專業心理測試，幾分鐘發現潛藏的深層自我。為你剖析個人情緒、行為、人格等諸多內在狀態，讓你更好地了解自己，發現自我的更多可能。

【話題】

觀點碰撞和深度討論在這里發生，話題涉及人生、婚姻、愛、性與性別、職場、家庭、人際、情緒等等，幫你找到適合自己的人生哲學與幸福生活。

【聊愈】

月食君療愈，無論是情緒問題、情感問題、家庭關系、人際關系、個人成長還是生涯發展。將你的困惑以文字形式留給月食君，建立屬于自己的療愈專屬檔案，接納你無處安放的情緒并提供專業的分析建議，讓你從中得到心靈的療愈~

【計劃包】

計劃包是以目標為導向，引導用戶通過自我關照練習來習得技能、實現目標、改善心理狀態的迷你自助工具?；趯θf用戶的需求分析而研發，幫助大家培養“每天花點時間自我了解和自我關懷”的習慣，習得真正適用于自己的應對技巧

更新內容

v5.7.5：

月食APP煥然一新：「月面」給你積極心理暗示，「月背」帶你情緒解壓！

1、上線每日能量、星盤星座功能、查看每日心靈能量，探索人格密碼

2、新增卡牌提問、星盤咨詢，月食專業達人為你解惑

3、緣分匹配功能升級，新增生日匹配功能，快來看看你和Ta的緣分如何！

5、新增月食卡功能，開通即可無限查看未來能量變動，獲取發展建議

6、達人聊天功能升級，可查看在線狀態、快速發起1v1 提問，發送人格資料

7、打造月食er解壓自留地-月背：互助社區、解壓游戲、心理卡牌幫你為情緒減負。

v5.6.2：

上線了名人MBTI圖鑒，快來看看你好奇的名人是什么MBTI吧!

包名：cc.knowyourself.kymeditation

MD5：8BDC886911AAC448361790B43345DB2B