如果冥想app是一款能幫助用戶保持健康生活態(tài)度的軟件，這個(gè)軟件時(shí)時(shí)刻刻都在觀察你的心里和心率情況，軟件里面為用戶設(shè)置了科學(xué)專業(yè)的心理焦慮解決方案，可以幫助科學(xué)的減少心情焦慮問題，而且里面還有推薦訓(xùn)練項(xiàng)目，涵蓋了多方面的訓(xùn)練，保持身心健康，喜歡的朋友可以點(diǎn)擊下載吧！

如果冥想最新版功能

1、學(xué)習(xí)正確的睡姿，可以在助眠服務(wù)頁面點(diǎn)擊查看其中正確的睡姿引導(dǎo)；

2、下載里面的解壓音頻課程，找到想要學(xué)習(xí)的課程即可點(diǎn)擊下載功能下載音頻；

3、豐富的冥想場景主題，該軟件還為用戶設(shè)置了豐富的冥想主題封面場景，展示舒適的視覺效果；

4、設(shè)置早晨的喚醒音樂，在早安設(shè)置管理欄點(diǎn)擊早晨喚醒設(shè)置功能即可打開設(shè)置修改音頻；

如果冥想安卓版特色

1、劃分不同的訓(xùn)練時(shí)間段，其中有早安、午安、下午和晚安多種時(shí)間段；

2、多種輔助治愈媒體資源，里面給用戶帶來了圖文方案，還有各種音頻以及視頻輔助資源；

3、科學(xué)的方案指導(dǎo)內(nèi)容，每一種訓(xùn)練以及助眠服務(wù)里面都提供了科學(xué)的姿勢指導(dǎo)；

4、高效專業(yè)的情緒修復(fù)課程，這里還為用戶提供非常專業(yè)的課程資源，幫助用戶快速修復(fù)情緒；

使用說明

1、立即打開軟件并等待跳轉(zhuǎn)，進(jìn)入主頁查看其中的服務(wù)專區(qū)

2、查看推薦的課程并點(diǎn)擊打開，馬上查看課程簡介內(nèi)容

3、切換到選集頁面查看目錄，立即點(diǎn)擊老師和目錄音頻并播放收聽

4、返回打開訓(xùn)練頁面查看訓(xùn)練計(jì)劃，選擇某計(jì)劃并打開后開始訓(xùn)練

軟件內(nèi)容

1、切換不同的助眠冥想場景，從下面的模板找到喜歡的場景即可快速切換；

2、不同的訓(xùn)練項(xiàng)目劃分，訓(xùn)練中心給用戶2265提供了心的訓(xùn)練和體能訓(xùn)練的劃分；

3、點(diǎn)擊下載功能可以馬上將當(dāng)前選集音頻下載，或點(diǎn)擊收藏該課程

4、收藏喜歡的音頻課程，查看課程簡介以及選集的時(shí)候能點(diǎn)擊收藏功能收藏；

更新日志

v2.3.1版本

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