7動(dòng)app是一款主打鍛煉功能的手機(jī)軟件。專注于盆底肌的鍛煉，問你的兩性生活提供更好的幫助，并且能夠讓你的私密部位得到更好的健康鍛煉，給你一個(gè)舒適的生活。趕快來點(diǎn)擊下載體驗(yàn)吧！

7動(dòng)手機(jī)版介紹

-好輕松修復(fù)產(chǎn)后膨出、脫垂等瀾渟問題，使身體如初康復(fù)；

-美麗修行讓女性緊致水潤(rùn)易g動(dòng)，兩性生活好享瘦；

-舒緩久坐排毒，改善小睡眠盆底充血，預(yù)防和改善前列腺疾病。

7動(dòng)提供孕后瘦身減肥操教程，簡(jiǎn)單科學(xué)地鍛煉你的盆底肌群，讓你沒必要打針吃藥，動(dòng)動(dòng)就能健身減脂自然改善自己的身體，有效解決你的難言之隱。

軟件優(yōu)勢(shì)

【盆底肌群測(cè)試評(píng)估】2265用戶不用設(shè)備儀器，隨時(shí)隨地知道自己的盆底肌健康狀況；

【盆底肌數(shù)據(jù)訓(xùn)練分值】教練系統(tǒng)根據(jù)訓(xùn)練強(qiáng)度給你匹配自身狀況的分值，讓你每次訓(xùn)練都能直觀地看到多銳運(yùn)動(dòng)帶來的效果；

【自定義周挑戰(zhàn)】自定義挑戰(zhàn)目標(biāo)，讓你挑戰(zhàn)自我，還能贏取健康薄荷禮品；

【社區(qū)】分享盆底肌康復(fù)竅門，性生活態(tài)度和食譜食物庫，互相答疑解惑。

【情景模式】全國各地新氧景色，大好河山的背景，讓人身臨其境；

【情景語音包】南腔北調(diào)，不論是粵語、東北話、四川話等各有特色的方言，讓鍛煉趣味無窮；

【睡眠模式】睡眠模式讓您更好的利用碎片化時(shí)間，消除負(fù)能量，提升睡眠質(zhì)量。

7動(dòng)客戶端特色

【兩性健康】

提升男女性愛水平，增強(qiáng)男性功能的提升，提高男性對(duì)射精時(shí)間的控制，增加女性的緊致，增強(qiáng)彼此性愛的愉悅感。

【備孕助手】

男性和女性通過鍛煉盆地肌，可以提升精子質(zhì)量和子宮健康程度，協(xié)助你更快的擁有一個(gè)更好更健康的小寶貝，女性堅(jiān)持訓(xùn)練順產(chǎn)時(shí)有助于分娩和縮短產(chǎn)程。

【產(chǎn)后修復(fù)、更年期保健】

堅(jiān)持鍛煉盆底肌，可以促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)，還可以輔助治療和預(yù)防膨出、脫垂、尿失禁等問題，預(yù)防臟器脫垂。

【他她社區(qū)】

不必有面具和偽裝，做更加真實(shí)的自己，在這里不但有私密交流的空間，還有能分享你的干貨經(jīng)驗(yàn)，讓你和他都不再困惑茫然

【盆底肌】

也被稱為“凱格爾肌肉”，是用來支持子宮、膀胱、直腸和小腸的肌肉，男性也可以通過做PC肌肉（盆底肌群）訓(xùn)練來加強(qiáng)盆底肌肉.

【商城】

千萬款商品總有只屬于你的

更新日志

v4.6.7 版本

修復(fù)了bug和提高居家鍛煉的追蹤效果。

游戲數(shù)字化的盆底肌凱格爾運(yùn)動(dòng)品牌，讓運(yùn)動(dòng)改善生活，有健康才有未來！

v4.6.2 版本

優(yōu)化穩(wěn)定性

提高居家碎片化時(shí)間鍛煉的追蹤效果

v4.3.3版本

1.組團(tuán)模塊新增團(tuán)商城，組團(tuán)鍛煉用戶可以兌換實(shí)物和會(huì)員方面的優(yōu)惠，鍛煉多優(yōu)惠更多哦！！

2.新增手機(jī)號(hào)一鍵登陸功能，3秒搞定注冊(cè)登錄，簡(jiǎn)化流程提升體驗(yàn)我們是專業(yè)噠；

3.積分商城功能更新，新增積分購買和積分贈(zèng)送功能，語音包，背景音樂，鍛煉背景，各種實(shí)用功能等你兌換！

4.為了持續(xù)提供更好更優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容，學(xué)院更改為付費(fèi)和積分兌換模式。求別打，打的話也輕點(diǎn)，可憐兮兮

5.團(tuán)消息功能修改，入口切換到我的消息界面，消息就是要整整齊齊，這樣看著才舒服。

v4.2.2 版本

全球二百多萬盆友聚集地，各類運(yùn)動(dòng)玩法入門簡(jiǎn)單而且趣味十足！

多種運(yùn)動(dòng)情景和各地方言讓你的訓(xùn)練不乏味。快來一起加入7動(dòng)吧！讓運(yùn)動(dòng)改善生活！

3.3.8 更新內(nèi)容：

1. 增加了行走、臺(tái)階和下蹲訓(xùn)練情景模式； 

2. 增加了有豐富禮品的積分商城。

v3.3.7  更新內(nèi)容：

1.增加了私密日記； 

2.增加了睡眠模式； 

3.增加了徽章功能。

v2.0 更新內(nèi)容

1.相關(guān)BUG的修復(fù)

2.UI做了更多的美化

3.增加功能

包名：com.yscoco.floormuscles

MD5：2de437595c0b5cc8ec7e05d037fba402