@溫故愛： 我先講一下為什么不要壓高光、提陰影，可能很多朋友看過我寫的這些，如果看過就跳至下半段。

這其實是為了整體的關系，什么意思呢？我們先來看一下高光、曝光、亮度的區別在哪里。

我們先看一下高光的曲線模擬圖

在看一下曝光的曲線模擬圖

這里的曝光是camera raw 里面的曝光，不是Photoshop里面的曝光度，完全不同的兩個概念。

下面是白色的曲線模擬圖

通過幾張圖我們可以完全的理解幾個工具的原理，亮度的模擬圖是在曲線最亮端直接下來的，就是從最亮到最暗。

我們可以看到，曝光是控制的稍微亮的部分，對整體按照比例一起變亮變暗，高光與白色分別針對了其中一部分去影響，這樣以來畫面的關系就改變了，就是我們經常講的 “三大面五大調”

如果我們降低高光、提高陰影其實就是在破壞畫面的關系就像下面的圖

發幾張三四年前修的圖，舉一下例子

就好像上面的圖，明明是整體環境亮度很低，非要把人物提亮，就好像這個人不是在這個環境里一樣。

當然我可能提的太多，我只是舉個例子。

我們可以想象一下，主光是在人物左邊打過來的，所以眼角的地方最亮，人物的后方、右方都有漫射光進來，所以人物的右臉也有一些補光，皮膚光滑反光稍微有一點反光，女士的衣服基本沒有很亮的光，這是在一個符合環境下的光影，如果說我們為了突出人物，把人物提亮了，那這個人物就不是在這個環境里了，在《演員的誕生》里章子怡老師也這樣講過。

就像上面的這幅圖，這樣的環境里出現了次元壁，這個天空、海水、飄紗，完全是三個世界的東西，當然這樣的東西也會有人喜歡，但是不耐看，不高級，同一個空間里出現了不同空間的東西，也就是說不符合邏輯了。在畫畫的眼里這叫完成度不夠，我在舉一個比較形象的例子。

就像冷軍老師的這幅畫，就好像沒畫完，不是一副完整的作品。

那么降低高光、提高陰影也是同樣的問題，高光跟陰影好像不是這幅畫面里該有的高光與陰影，關系亂了。

當然不是不能提，而是提高、降低要符合畫面的邏輯，前幾天一位關注我公眾號的騰訊課堂老師邀請我聽他講課，他說講我公眾號的東西，但是不能提我名字，跟我說一聲。

他理解了我講的關系，但是好像理解的不夠透徹，并不是灰色部分的亮度不要超過亮的部分就行，是灰色部分跟亮度的比例不要超過太多，灰色提高亮度、亮部亮度也要提高，當然這個比例可以縮減，但是要符合邏輯，不能改變太大。