fitnesspoint官方版是一款幫助用戶運(yùn)動(dòng)健身的全新專業(yè)軟件,在這里能夠?yàn)橛脩魩?lái)豐富詳細(xì)的健身訓(xùn)練計(jì)劃,能夠?qū)⑺袆?dòng)作都一一呈現(xiàn),隨時(shí)都可以學(xué)習(xí),幫助用戶健身達(dá)到自己想要的目標(biāo),有需要的話就來(lái)試試吧!
用于記錄你的健身情況的軟件,所有你健身需要的、想要的,都在這,我們的軟件擁有最好的界面和易用性,擁有清晰的動(dòng)畫(huà)圖解,非常適合那些在健身房的朋友使用,里面不僅有訓(xùn)練的圖像還有圖解和訓(xùn)練的介紹,讓你對(duì)每一項(xiàng)的訓(xùn)練更加的了解。還有訓(xùn)練日記,記錄你每次的鍛煉次數(shù)。
1、訓(xùn)練日志
可用日歷視圖查看所有訓(xùn)練日志
給每一個(gè)訓(xùn)練添加備注。
2、訓(xùn)練
自己設(shè)置整套訓(xùn)練動(dòng)作,包括重復(fù)每個(gè)動(dòng)作的次數(shù)及組數(shù)
快速導(dǎo)航功能和手勢(shì)功能。
創(chuàng)建個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃,自主添加訓(xùn)練動(dòng)作
3、練習(xí)
創(chuàng)建新的練習(xí)組,添加說(shuō)明,自定義主肌群與輔助肌群圖片。
眾多預(yù)制的動(dòng)作分解,跟著動(dòng)畫(huà)圖解進(jìn)行練習(xí)。
為每次訓(xùn)練做記錄,包括重量、次數(shù)、組數(shù)。還有你的訓(xùn)練日歷。
--使用定時(shí)器精確控制你的組間休息時(shí)間;
--沒(méi)有廣告;
--隨時(shí)免費(fèi)更新到新版本;
--數(shù)百個(gè)訓(xùn)練分解,跟著直觀的動(dòng)畫(huà)圖解達(dá)到最好的訓(xùn)練效果;
--直觀圖表總結(jié)記錄每一項(xiàng)鍛煉進(jìn)展。
1、在體重,重復(fù)次數(shù),日期和筆記中添加日志到練習(xí)中,使用滑動(dòng)手勢(shì)輸入日志的快速導(dǎo)航,卡路里計(jì)數(shù)鍛煉和休息計(jì)時(shí)器;
2、由專業(yè)培訓(xùn)師制定的鍛煉計(jì)劃和例程,根據(jù)你的需求進(jìn)行個(gè)人鍛煉;
3、創(chuàng)建新的鍛煉,將鍛煉添加到鍛煉中,按自己喜歡的方式對(duì)練習(xí)進(jìn)行排序,輸入每次練習(xí)的目標(biāo)設(shè)定和次數(shù),添加標(biāo)題。
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