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運(yùn)動(dòng)健身fit官方版介紹

堅(jiān)持每天使用運(yùn)動(dòng)健身fit健身,短短幾周后,你的身體就會(huì)發(fā)生微妙的變化,您的睡眠質(zhì)量明顯提高;keep健身,養(yǎng)成好的運(yùn)動(dòng)健身習(xí)慣,堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)打開(kāi),讓您每天都充滿精氣神

運(yùn)動(dòng)健身fit客戶端特點(diǎn)

1.訓(xùn)練后智能反饋,分析訓(xùn)練表現(xiàn)和身體適應(yīng)度,針對(duì)性調(diào)整后續(xù)計(jì)劃,確保獲得持續(xù)效果和2265快速進(jìn)步;

2.釋放自身潛能,堅(jiān)持訓(xùn)練,兩周后感受顯著變化.

3.根據(jù)你的健身目標(biāo)和基礎(chǔ),適應(yīng)你的訓(xùn)練日程,100%度身定制每周個(gè)人訓(xùn)練計(jì)劃;

軟件亮點(diǎn)

1.訓(xùn)練打卡,健身歷程全程跟蹤,見(jiàn)證你每天的進(jìn)步;

2.有趣成長(zhǎng)體系,訓(xùn)練不再枯燥,激勵(lì)自己獲得無(wú)窮動(dòng)力;

3.Fit現(xiàn)已支持連接至「HealthKit」,根據(jù)身體指標(biāo),推薦專業(yè)訓(xùn)練課程.

4.不同時(shí)長(zhǎng)的課程,匹配各種健身場(chǎng)景,支持離線訓(xùn)練,隨時(shí)隨地開(kāi)啟訓(xùn)練模式;

軟件說(shuō)明

1.高品質(zhì)多機(jī)位訓(xùn)練視頻,清晰呈現(xiàn)動(dòng)作細(xì)節(jié),全面掌握動(dòng)作要領(lǐng),提升訓(xùn)練質(zhì)量;

2.真人語(yǔ)音督導(dǎo),陪伴訓(xùn)練優(yōu)質(zhì)體驗(yàn).

- 熱身和拉伸動(dòng)作等瑜伽動(dòng)作，warm up起來(lái)，讓您避免酸痛和受傷

- 詳細(xì)的動(dòng)畫(huà)動(dòng)作指導(dǎo)，成倍消耗卡路里，達(dá)到事半功倍的鍛煉效果

- 自動(dòng)記錄鍛煉進(jìn)度，循序漸進(jìn)，你也可以六塊腹肌

- 精心設(shè)計(jì)的鍛煉課程及步驟，更適合國(guó)人減肥體質(zhì)

- 自定義鍛煉提醒，隨時(shí)隨地想練就練，您的隨身運(yùn)動(dòng)軟件

更新日志

v1.0.52版本

運(yùn)動(dòng)流程優(yōu)化

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