action fit手機(jī)版是一款專為喜歡運(yùn)動(dòng)健身的用戶打造健康管理軟件。多種運(yùn)動(dòng)記錄功能,讓你對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)輕松掌握,超多的健康監(jiān)測(cè)功能,個(gè)性化的健身建議和推薦,提供專屬的健身指導(dǎo)和技巧教程,給出相關(guān)意見及小貼士,為用戶的健康保駕護(hù)航,走過路過的小伙伴們就快來下載使用吧!
·通過手環(huán)遠(yuǎn)程拍照。
·為手環(huán)設(shè)置來電提醒功能。
·可以查看每天運(yùn)動(dòng)睡眠卡路里等信息。
·為手環(huán)設(shè)置智能鬧鐘,通過手環(huán)震動(dòng)來提醒起床。
該應(yīng)用程序用于為您的可穿戴設(shè)備提供數(shù)據(jù)和服務(wù),為用戶提供完整、統(tǒng)一和方便的體驗(yàn)。
- 每日和每月數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),歷史數(shù)據(jù)瀏覽。
- 設(shè)定鍛煉目標(biāo),鼓勵(lì)自己每天完成鍛煉。
- 久坐提醒、鬧鐘提醒和不擾亂模式使生活更加健康有序。
- 記錄你的每日睡眠狀況,并告知你每天的深度睡眠和輕睡眠時(shí)間。
- 記錄每天的鍛煉步驟,計(jì)算每天燃燒的熱量、鍛煉距離和鍛煉時(shí)間。
- 通過可穿戴設(shè)備個(gè)人提醒傳入呼叫、短信、微信和其他通知,這樣你就不會(huì)錯(cuò)過每一個(gè)重要信息。
1、訓(xùn)練計(jì)劃
多種訓(xùn)練計(jì)劃,包括塑形、增肌、減脂等。用戶可以根據(jù)自己的身體狀況和目標(biāo)選擇適合自己的計(jì)劃,并跟蹤計(jì)劃的完成情況。
2、健身指導(dǎo)
專業(yè)的健身指導(dǎo),包括訓(xùn)練技巧、姿勢(shì)要領(lǐng)等。用戶可以通過視頻和文字教程學(xué)習(xí)正確的訓(xùn)練方法,避免受傷并獲得更好的效果。
3、訓(xùn)練跟蹤
記錄2265用戶自己的訓(xùn)練進(jìn)度和成果,包括每次訓(xùn)練的時(shí)間、次數(shù)、重量等。這樣可以更好地追蹤自己的訓(xùn)練情況,并做出相應(yīng)的調(diào)整和改進(jìn)。
4、社區(qū)互動(dòng)
一個(gè)健身社區(qū),用戶可以在社區(qū)中分享自己的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)、成果和問題,并與其他用戶交流和互動(dòng)。這樣可以增加用戶之間的互動(dòng)和學(xué)習(xí),提高鍛煉的樂趣和效果。
小貼士
- 這個(gè)應(yīng)用支持蘋果的"健康"授權(quán),將你的健康數(shù)據(jù)同步到"健康"應(yīng)用。
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1.固定已知錯(cuò)誤和優(yōu)化經(jīng)驗(yàn)
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