7分鐘鍛煉seven解鎖版是一款主打每日鍛煉指導(dǎo)功能的軟件。通過(guò)應(yīng)用每天花7分鐘鍛煉就可以幫助你達(dá)到想要的身材,便捷的功能加上豐富的目標(biāo)鍛煉教程,更好的適用大部分人,只需要堅(jiān)持就能瘦身,趕快來(lái)下載試試吧!
如果你想減肥,想擁有平坦的腹部,完美的身材。請(qǐng)使用我們的7分鐘腹肌鍛煉,它會(huì)幫助你鍛煉腹肌,每個(gè)動(dòng)作都有視頻講解。每天7分鐘就可以達(dá)到調(diào)理身體,強(qiáng)健體魄的效果。每個(gè)動(dòng)作30秒,總共12種動(dòng)作,動(dòng)作間有10秒的休息時(shí)間,您所需要的僅僅是一把椅子或者一面墻壁。
隨時(shí)隨地鍛煉,無(wú)需器材
每日鍛煉挑戰(zhàn)助您養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣,與好友競(jìng)賽,收獲更多鼓勵(lì)和支持
從頭開(kāi)始
從新手到運(yùn)動(dòng)員級(jí)別隨著鍛煉升級(jí)收獲成就,根據(jù)個(gè)人需求和偏好量身定制個(gè)人鍛煉
見(jiàn)證成長(zhǎng)
操練軍官和拉拉隊(duì)長(zhǎng)等教練會(huì)讓鍛煉一路充滿快樂(lè),從認(rèn)證私人教練那里獲得專屬支持和指導(dǎo)
加入7天俱樂(lè)部
根據(jù)你的健身水平定制的個(gè)人鍛煉計(jì)劃可更快獲得成效,訪問(wèn)所有鍛煉和超過(guò)200項(xiàng)練習(xí),鍛煉項(xiàng)目更豐富
健身從未如此輕松,或者說(shuō)如此快樂(lè)。每天您只需要花費(fèi)7分鐘完成目標(biāo)
Seven提供的鍛煉依據(jù)科學(xué)研究,在盡可能最短的時(shí)間內(nèi)帶給你最大的收獲。
Seven還提供個(gè)性化鍛煉計(jì)劃,讓你從你的2265鍛煉中獲得最多的好處。
想要健身、瘦身還是強(qiáng)身?只需設(shè)置下你的目標(biāo)和健身級(jí)別就可以了,剩下的交給Seven!
包名:se.perigee.android.seven
MD5:e2da1edff4722420d8460e77926e0dac
網(wǎng)友評(píng)論